Stage de yoga aérien

Yoga en apesanteur, il se pratique tout simplement dans les airs. Cette activité sportive est donc très ludique et très originale, toutes les parties du corps peuvent travaillées. Vous êtes en altitude suspendu à un hamac accroché au plafond ou aux branches d'un arbre en forêt ou en bord de mer, postures effectuées avec douceur.Cette pratique est accessible à tous, il y a différents postures en fonction de chaque niveau, en famille aussi, le yoga est accessible dès l'âge de 3 ans.